PIKNU
  1. tryghedscirklen

#tryghedscirklen Photos & Videos

tryghedscirklen - 18 posts

Når børn går på opdagelse gør de det med bevidstheden om en tryg havn. De kan vende tilbage til den trygge havn når verdenen bliver for meget, og de har brug for hjælp til at hitte rede i den. Forældrene udgør den trygge havn når der er en tryg tilknytning. Lige præcis så kort kan forbindelsen mellem tryghedscirklen og tilknytning skrives. Men jeg har skrevet det noget længere på bloggen😉
.
#psykologi #tryghedscirklen #circleofsecurity #tilknytning #mønsterbryder #brydtabuet #teoritirsdag #forskning #minsøn #linkibio #morblogger #paedagogik #bevidstforældreskab

Vi supplerer hinanden rigtig godt. Forløbet med Tryghedscirklen slog helt fast, hvor forskellige vi er som forældre. Jeg har det bedst når Hjalte er på vej ud på cyklen og Nicolai har det bedst når Hjalte er på vej tilbage. Det gør at vi kan hjælpe hinanden og sammen sikrer vi at Hjalte har fuld støtte hele vejen rundt. Forvirret? Læs om tryghedscirklen og hvordan vi er meget forskellige på bloggen😊
.
#moderskab #copenhagenfamily #jegermor #livetsommor #brydtabuet #mælkebøttebarn #bevidstforældreskab #motherhood #momboss #morblogger #mor #perfektuperfekt #selvkærlighed #duerikkealene #parforhold #ægteskab #tryghedscirklen #fælles #kærlighed

Da Hjalte var syg som 2 måneder gammel, var jeg bekymret og bange. Han havde afvigende social konstant og Google fortalte om dårlig tilknytning, autisme og hjerneskader. Hvis det var tilfældet, ville jeg ikke elske ham mindre. Men der kom nye bekymringer. Ville han have færre muligheder i livet? Blive behandlet anderledes? Hvad betød det for vores familieliv? Kunne vi begge have fuldtidsjob? Kunne han gå i almindelig vuggestue? Og hvad med skole? .
Midt i alt det fortalte en psykolog mig om Vegas og Viborg. Når vi bliver forældre drømmer vi om at barnets liv og vores liv som forældre er en tur til Las Vegas. Fest, farver, glæde, sol, kulørte drinks, lys, lyd og alverdens muligheder. Men for nogen forældre går turen ikke til Vegas. For dem går turen til Viborg. Et fantastisk sted på sin egen måde, men i et andet tempo og udvalget er noget mere begrænset. Det er en sorg at skulle til Viborg i stedet for Vegas og det er helt normalt. .
Hjaltes problemer skyldtes en nyrebækkenbetændelse, der skyldes en misdannelse. Han er rask og vi er i Vegas. Men udsigten til at skulle til Viborg sidder stadig i mig. Den vender også tilbage ved de halvårlige undersøgelser. Når jeg læser om børn, der er syge eller får en diagnose tænker jeg på Viborg og Vegas og ønsker dem den mest fantastiske rejse, selvom det ikke var den destination, de håbede på❤️
.
#moderskab #copenhagenfamily #jegermor #livetsommor #brydtabuet #sygtbarn #indlagtbarn #tryghedscirklen #nyrebækkenbetændelse #hospital #bevidstforældreskab #motherhood #momboss #morblogger #mor #perfektuperfekt #selvkærlighed #duerikkealene #minsøn #viborg #vegasellerviborg #elskerelskerelsker #børneliv #familietid

Om en uge forlader jeg Ørestad for en tur til Aarhus og de dejlige mødre og arrangører hos @bedrebarsel og jeg glæder mig utrolig meget😍
De holder en samtalesalon, hvor jeg skal tale om moderskab og sårbarhed. På mange måder har jeg følt at min barndom diskvalificerede mig som mor. At hvis jeg fortalte om min barndom ville andre mene jeg uundgåeligt selv ville være en dårlig mor. Det er ikke tilfældet. Den frygt er helt normal og som jeg åbner op bekræftede jeg igen og igen af, at jeg ikke er alene. .
Det budskab skal bredes. Ingen er alene og frygten for at fejle som mor har flere. Men det er muligt at bruge de negative oplevelser som en styrke ved at reflektere og tage stilling til dig selv, dine reaktioner og handlinger❤️ .
Alt det blandet med konkrete redskaber og lidt teori om børns tilknytning og bevidst forældreskab fortæller jeg om på torsdag. Det er stadig ledige billetter hos @bedrebarsel

Børnefølelser er et begreb, der er rigtig vigtigt for mig. Det er følelser fra min barndom, der fik lys, luft og kærlighed dengang. Derfor lærte jeg ikke at genkende, håndtere og være i dem. Det er oftest negative følelser, men jeg har også problemer med de positive❤️⠀
Men det gør jo så at en følelse som vrede hober sig op. Jeg kan komme til at blande den ubehandlede vrede fra min barndom sammen med noget, der gør mig vred som voksen. Det gælder også følelsen magtesløshed og afvisning. Så da 2 måneder gamle Hjalte ikke ville se på mig, ramte det en børnefølelse. Det står der meget mere om på bloggen🙂⠀
➡️ www.copenhagenfamily.dk
-
#moderskab #følelser #desværefølelser #omsorgssvigt #mælkebøttebarn #barndom #børneliv #bedrebørneliv #jegermor #morlivet #livetsommor #copenhagenfamily #afvisning #tryghedscirklen #fødselsdepression #sårbarhed #brydtabuet

Jeg var smadret efter en traumatisk fødsel. Men jeg var også lykkelig. Hjalte var der jo nu. Det blev også starten på 3 sindssyge måneder med tiltagende sygdom. Da alle apps fortalte mig om vigtigheden af øjenkontakt kunne jeg samtidig se at Hjalte var anderledes. Han kiggede ikke på mig. Usikkerhed, frygt, angst, efterfødselsreaktion og et forløb hos Tryghedscirklen. For mig er det altid en styrke at sige ja til hjælp. Der er et link i bio😊

@copenhagenfamily.dk #copenhagenfamily #tryghedscirklen #moderskab #nybagtmor #baby #fødsel #omsorgssvigt #brydtabuet

For et år siden gik jeg i Tryghedscirklen en gang om ugen. Det lyder måske lidt alternativt. Det føltes som et kæmpe nederlag. Jeg havde været mor i 2 måneder, da sundhedsplejersken konkluderede, der var noget galt med Hjalte😑 Min reaktion var at det var min skyld. Som hans mor kunne det jo ikke være andres skyld. Altså havde jeg ødelagt mit barn efter to måneder og nu skulle jeg på forældrekursus. Det kunne ikke være længere væk fra sandheden. Det jeg fik tilbudt, var et forløb baseret på mange års forskning, der giver forældre redskaber til at blive endnu bedre forældre. At blive mor og far er vanvittig hårdt. Jeg tror ikke man kan forberede sig på det og for mange er det overlevelse. Men den sårbarhed der ligger i at være mor er en styrke og Tryghedscirklen var både med til at styrke mig som mor og mit parforhold. Sig aldrig nej til hjælp - hvad har du at miste? ⠀
Der står mere om det på bloggen. ⠀
➡️www.copenhagenfamily.dk⠀

#linkibio #tryghedscirklen #moderskab #selvudvikling #bedrebørneliv #sårbarhed #livetsommor #jegermor #parforhold #psykolog #copenhagenfamily

Jeg har læst op på Tryghedscirklen. Det der er jo et forældre kursus og da jeg deltog føltes det som et nederlag. Men jeg gjorde og gør det godt nok som mor. Og jeg ser det som en styrke at jeg tog imod hjælp. Det gjorde mig til en bedre mor at deltage. Denne her viser meget godt grundtankerne i Tryghedscirklen.

Der er ikke mange, der står frem om at de har været i Tryghedscirklen. Den korte version er at jeg kun kan anbefale det. Hvis du overvejer det, har spørgsmål eller kender en, der er usikker på det så skriv gerne her eller dm.

Den viser også meget tydeligt, hvad mine forældre gjorde galt. Jeg vil gerne sige man kan få et fantastisk liv på trods af en dårlig barndom. For det kan man. Men det er altså ikke uden omkostninger. Som forældre, venner, familie og pårørende er det vores ansvar at hjælpe, forebygge og støtte forældre og børn, så det ikke sker. Alle børn har ret til en god barndom med forældre, der kan de her ting.

#tryghedscirklen #brydtabuet #circleofsecurity #nybagtmor #bevidstforældreskab #moderskab #jegermor #selvudvikling #psykolog #livetsommor #copenhagenfamily #forældre #bedrebørneliv #omsorgssvigt #dysfunktionel

Som en del af forløbet med Tryghedscirklen skulle vi tilbage, da Hjalte var 1 år gammel. Det har jeg skrevet lidt om og jeg kan afsløre at det gik rigtig godt. Men jeg var dog ikke forberedt på, at det besøg ville have betydning for min indstilling til at få Hjalte passet. Det var nemlig planen at Hjalte skulle have en fast babysitter og kærestetur med overnatning var også næsten bestilt😊Det har dog haft en større betydning, og hvor jeg står idag med babysitter og pasning står der noget om i bloggen😊 ⠀
➡️ Link i bio
-⠀
#linkibio #livetsommor #momlife #copenhagenfamily #tryghedscirklen #københavnsuniversitet #københavnskommune #sundhedsplejerske #opdragelse #baby #kærlighed #barndom #familie #børneliv #babysitter #barnepige

Sidder og kigger på fyrværkeri og tænker vi har et ret godt udsyn😊 kommer så i tanke om, at jeg ikke rigtig har set fyrværkeri herhjemme før og fælder en tåre. Sidste år på det her tidspunkt var vi lige ankommet til børnemodtagelsen. Jeg havde efterfødselsreaktion og Hjalte havde afvigende social kontakt, men vi tog til børnemodtagelsen fordi Hjalte græd utrøsteligt og havde 40 i feber. Foran mig var 72 timer uden søvn, men det vidste jeg selvfølgelig ikke da vi ankom. Om natten blev Nicolai sendt hjem mens jeg gik op og ned af gangen med Hjalte i frøstilling på min brystkasse. Jeg nynnede og sang vuggeviser det meste af tiden og talte ned til en ny gang panodil, der kunne holde ham smertefri i en times tid. De utallige blodprøver, urinprøver, forsøg på blærepunktur, sonde, fire forskellige drop og en rygmarvsprøven, hvor han blev holdt fast af tre voksne sidder stadig i mig. Han var 2 måneder gammel på det tidspunkt. Han var indlagt i 8 dage med nyrebækkenbetændelse og ham og jeg så derfor kun fyrværkeri fra hospitalsvinduerne. Vi fik en helt anden baby med hjem med stærk kontakt, tydelige udtryk og store smil❤️ han er rask og vi klarede den🙂 jeg er taknemmelig over vores sundhedsvæsen, de dygtige læger og især sygeplejerskerne der fulgte os hele vejen. At sidde her idag og kigge på fyrværkeri med min skønne mand ved min side og en pragtfuld, dybt sovende søn på sit værelse er noget, der gør mig ufattelig lykkelig❤️
_
#hospital #børnemodtagelse #nyrebækkenbetændelse #tryghedscirklen #blærebetændelse #sygtbarn #livetsommor #ingensøvn #nytår2018 #fyrværkeri @fieldsshopping #momlife #lykkelig #taknemmelig #copenhagenfamily #copenhagen

1. december😊😍🎄🍁⛄✨🎉🎀
På en måde føles det som første jul med Hjalte. Sidste år havde jeg symptomer på efterfødselsreaktion og han havde afvigende social kontakt. Denne bliver bedre😊
_
In a way I feel like this is my first christmas with Hjalte and as a mom. Last year I showed sign of postpartum depression and he had social withdrawal symptoms. This year we are both good and christmas can only get better😊
___
#jul #christmas #decoration. #interior #happiness #lykkelig #baby #postpartumdepression #efterfødselsreaktion #efterfødselsdepression #afvigendesocialkontakt #adbb #momlife #livetsommor #copenhagenfamily #family #familie #bedrebørneliv #børneliv #forældreliv #circleofsecurity #tryghedscirklen #nymor #jegermor #barn #børn #children

{scroll for english}

En gang om ugen i 10 uger gik jeg forbi denne fantastiske bygning. Det gamle hospital i København, der i dag huser Københavns Universitet. Absolut en af mine yndlingsbygninger😀 Men anledningen var jeg blandet med. Jeg gik nemlig i Tryghedscirklen. Et gruppeforløb til forældre med efterfødselsreaktioner og/eller baby med socialt afvigende kontakt. Hjalte havde det sidste og det udløste en reaktion hos mig. Jeg var skeptisk, det var hårdt og jeg endte med værktøjer og forståelser, jeg stadig bruger den dag idag. Direkte link er i bio😊
____
This is one of my favourite buildings in Copenhagen. Originally a hospital bit now houses Copenhagen University😀 I was there once a week for 10 weeks to participate in circle of security. A program used to help mothers with postpartum depression and/or babies with problems with social contact. Hjalte had the latter but that triggered a postpartum depression with me. I was skeptical, it was hard and in the end I ended up with an understanding and tools I still use today.
_
#copenhagen #cozycopenhagen #visitdenmark #visitcopenhagen #placestosee #sightseeing #oldbuildings #universityofcopenhagen #tryghedscirklen #circleofsecurity #efterfødselsreaktion #efterfødselsdepression #brydtabuet #postpartumdepression #angst #fødsel. #gravid #gravdiitet #instafoto #instafotos #instaphotography #visitcph #traveltodenmark #copenhagenguide

Jeg var ret kuldeskær. Men efter graviditet og fødsel er det faktisk blevet bedre. Dog bor jeg i det fantastiske og blæsende Ørestad så en varm jakke er stadig et must🍁

Egentlig er jeg også ganske normal. Med barn, mand, hjem, arbejde, venner, naboer, familie og hverdag.
Men jeg havde en traumatisk fødsel, efterfødselsreaktion og et barn med afvigende social kontakt. Min søn har været indlagt flere gange og feber er lig med indlæggelse herhjemme. Han er dog rask og trives i dag🙂❤️ Selvom det sidste år har været vildt har jeg det nu bedre end nogensinde. Jeg har mere overskud og kan mærke min psyke og krop bedre. Det er ikke bare kommet af sig selv og er en kulmination af flere års selvudvikling og arbejde med mig selv. Jeg har nemlig også følelsesmæssig bagage fra en barndom, der gav nogen ar. Faktisk mere åbne sår, som jeg først behandlede som voksen.

Alt det, der udgør mit liv og som er en del af min helt almindelige hverdag, deler jeg på bloggen. Til refleksion, eftertanke og interesse for mig og måske dig😉

#perfektuperfekt #momlife #copenhagenfamily #livetsommor #morblogger #familie #bedre børneliv #børneliv #morlivet #ørestad #copenhagen #efterfødselsreaktion #socialkontakt #tryghedscirklen #indlagtbarn #sygehus #hospital #selvudvikling #personligudvikling #bedrebørneliv #brydtabuet

Hjalte tog fusen på mig idag. Vi skulle ud af døren kl 12.30. Da klokken slog 12.25 sov han stadig. Jeg tog en hurtig beslutning🙂 Smurte en sandwich til ham og pakkede pastaskruer og kogte gulerødder. På vejen købte jeg en risotto hos @groedcph. 10 min før vores aftale sad vi derfor i venteværelset og spiste frokost mens jeg også lige kunne skimme blade🙂
Vi skulle nemlig til den sidste evaluering hos Tryghedscirklen😊 ingen efterfødselsreaktion hos mig og kun trivsel hos Hjalte🤩
#tryghedscirklen #trivsel #efterfødselsreaktion @altfordamerne #family #morblogger #momlife #hurtigebeslutninger

Ingen børn vil være uartige. Det er helt vildt hårdt, ingen vil have skæld ud og børn er indrettet til at ville gøre forældre glade. Alligevel opstår der situationer, hvor forældre misforstår barnet. Der sendes fejlsignaler og resultatet kan være en konflikt. Det havde jeg med min mor som barn. Jeg ville nemlig ikke tisse på toilettet. Og hun ville ikke gå med mig fordi jeg jo godt kunne selv. Jeg husker knuden i maven og konflikten. Sorgen over at skulle gå imod hende. Jeg husker også hvorfor., jeg til sidst tissede i bukserne lige foran hende. Det var ikke i trods. Det var ikke fordi jeg var uartig. Jeg var ikke stædig. Men jeg havde mine grunde. Dem har jeg skrevet om på bloggen #linkibio #tryghedscirklen #circleofsecurity #opdragelse #børneopdragelse #misforståelsermellembørnogvoksne #uartigebørnfindesikke

Tryghedscirklen
Vores børn bevæger sig i en cirkel, fra tryghed til udforskning. En cirkel vi alle bevæger os i. Når vi er trygge opstår behovet for at udforske. Støt dit barn i dets udforskning, glæd dig over det og lad dig begejstre sammen med dit barn. Når behovet for tryghed opstår, vender vi hjem til den trygge havn. Vores børn vender tilbage til os, har brug for vi ser dem, holder dem, passer på dem og er der. Lytter til deres fortælling om udforskningen og glædes sammen med dem over det nye de har oplevet. Når barnets behov for tryghed er opfyldt, vil det helt naturligt starte en ny udforskning, for igen at vende hjem. Desto ældre vores børn bliver, desto større bliver cirklen og desto længere tid udforsker de, før de vender hjem til den trygge havn. Som forældre er vores fornemmeste opgave, at støtte vores børn i deres udforskning og at være der til at tage imod dem, når de har brug for trygheden, at give os tid til at slippe det vi er igang med for at være nærværende et øjeblik, når børnene har brug for det, og sende dem trygge ud på deres udforskning igen, når de er klar til det.
Så tag altid imod dit barn når det vender hjem, beder om dit nærvær eller at blive holdt. Når bægeret er fyldt, løber dit barn ud på nye udforskninger. ❤️
#circleofsecurity #tryghedscirklen #tryghed #tryggebørn #udforsk #børn #psykologi #psykoterapi #familie #forældreskab

Top #tryghedscirklen posts

Ingen børn vil være uartige. Det er helt vildt hårdt, ingen vil have skæld ud og børn er indrettet til at ville gøre forældre glade. Alligevel opstår der situationer, hvor forældre misforstår barnet. Der sendes fejlsignaler og resultatet kan være en konflikt. Det havde jeg med min mor som barn. Jeg ville nemlig ikke tisse på toilettet. Og hun ville ikke gå med mig fordi jeg jo godt kunne selv. Jeg husker knuden i maven og konflikten. Sorgen over at skulle gå imod hende. Jeg husker også hvorfor., jeg til sidst tissede i bukserne lige foran hende. Det var ikke i trods. Det var ikke fordi jeg var uartig. Jeg var ikke stædig. Men jeg havde mine grunde. Dem har jeg skrevet om på bloggen #linkibio #tryghedscirklen #circleofsecurity #opdragelse #børneopdragelse #misforståelsermellembørnogvoksne #uartigebørnfindesikke

Hjalte tog fusen på mig idag. Vi skulle ud af døren kl 12.30. Da klokken slog 12.25 sov han stadig. Jeg tog en hurtig beslutning🙂 Smurte en sandwich til ham og pakkede pastaskruer og kogte gulerødder. På vejen købte jeg en risotto hos @groedcph. 10 min før vores aftale sad vi derfor i venteværelset og spiste frokost mens jeg også lige kunne skimme blade🙂
Vi skulle nemlig til den sidste evaluering hos Tryghedscirklen😊 ingen efterfødselsreaktion hos mig og kun trivsel hos Hjalte🤩
#tryghedscirklen #trivsel #efterfødselsreaktion @altfordamerne #family #morblogger #momlife #hurtigebeslutninger

For et år siden gik jeg i Tryghedscirklen en gang om ugen. Det lyder måske lidt alternativt. Det føltes som et kæmpe nederlag. Jeg havde været mor i 2 måneder, da sundhedsplejersken konkluderede, der var noget galt med Hjalte😑 Min reaktion var at det var min skyld. Som hans mor kunne det jo ikke være andres skyld. Altså havde jeg ødelagt mit barn efter to måneder og nu skulle jeg på forældrekursus. Det kunne ikke være længere væk fra sandheden. Det jeg fik tilbudt, var et forløb baseret på mange års forskning, der giver forældre redskaber til at blive endnu bedre forældre. At blive mor og far er vanvittig hårdt. Jeg tror ikke man kan forberede sig på det og for mange er det overlevelse. Men den sårbarhed der ligger i at være mor er en styrke og Tryghedscirklen var både med til at styrke mig som mor og mit parforhold. Sig aldrig nej til hjælp - hvad har du at miste? ⠀
Der står mere om det på bloggen. ⠀
➡️www.copenhagenfamily.dk⠀

#linkibio #tryghedscirklen #moderskab #selvudvikling #bedrebørneliv #sårbarhed #livetsommor #jegermor #parforhold #psykolog #copenhagenfamily

Jeg var ret kuldeskær. Men efter graviditet og fødsel er det faktisk blevet bedre. Dog bor jeg i det fantastiske og blæsende Ørestad så en varm jakke er stadig et must🍁

Egentlig er jeg også ganske normal. Med barn, mand, hjem, arbejde, venner, naboer, familie og hverdag.
Men jeg havde en traumatisk fødsel, efterfødselsreaktion og et barn med afvigende social kontakt. Min søn har været indlagt flere gange og feber er lig med indlæggelse herhjemme. Han er dog rask og trives i dag🙂❤️ Selvom det sidste år har været vildt har jeg det nu bedre end nogensinde. Jeg har mere overskud og kan mærke min psyke og krop bedre. Det er ikke bare kommet af sig selv og er en kulmination af flere års selvudvikling og arbejde med mig selv. Jeg har nemlig også følelsesmæssig bagage fra en barndom, der gav nogen ar. Faktisk mere åbne sår, som jeg først behandlede som voksen.

Alt det, der udgør mit liv og som er en del af min helt almindelige hverdag, deler jeg på bloggen. Til refleksion, eftertanke og interesse for mig og måske dig😉

#perfektuperfekt #momlife #copenhagenfamily #livetsommor #morblogger #familie #bedre børneliv #børneliv #morlivet #ørestad #copenhagen #efterfødselsreaktion #socialkontakt #tryghedscirklen #indlagtbarn #sygehus #hospital #selvudvikling #personligudvikling #bedrebørneliv #brydtabuet

Sidder og kigger på fyrværkeri og tænker vi har et ret godt udsyn😊 kommer så i tanke om, at jeg ikke rigtig har set fyrværkeri herhjemme før og fælder en tåre. Sidste år på det her tidspunkt var vi lige ankommet til børnemodtagelsen. Jeg havde efterfødselsreaktion og Hjalte havde afvigende social kontakt, men vi tog til børnemodtagelsen fordi Hjalte græd utrøsteligt og havde 40 i feber. Foran mig var 72 timer uden søvn, men det vidste jeg selvfølgelig ikke da vi ankom. Om natten blev Nicolai sendt hjem mens jeg gik op og ned af gangen med Hjalte i frøstilling på min brystkasse. Jeg nynnede og sang vuggeviser det meste af tiden og talte ned til en ny gang panodil, der kunne holde ham smertefri i en times tid. De utallige blodprøver, urinprøver, forsøg på blærepunktur, sonde, fire forskellige drop og en rygmarvsprøven, hvor han blev holdt fast af tre voksne sidder stadig i mig. Han var 2 måneder gammel på det tidspunkt. Han var indlagt i 8 dage med nyrebækkenbetændelse og ham og jeg så derfor kun fyrværkeri fra hospitalsvinduerne. Vi fik en helt anden baby med hjem med stærk kontakt, tydelige udtryk og store smil❤️ han er rask og vi klarede den🙂 jeg er taknemmelig over vores sundhedsvæsen, de dygtige læger og især sygeplejerskerne der fulgte os hele vejen. At sidde her idag og kigge på fyrværkeri med min skønne mand ved min side og en pragtfuld, dybt sovende søn på sit værelse er noget, der gør mig ufattelig lykkelig❤️
_
#hospital #børnemodtagelse #nyrebækkenbetændelse #tryghedscirklen #blærebetændelse #sygtbarn #livetsommor #ingensøvn #nytår2018 #fyrværkeri @fieldsshopping #momlife #lykkelig #taknemmelig #copenhagenfamily #copenhagen

{scroll for english}

En gang om ugen i 10 uger gik jeg forbi denne fantastiske bygning. Det gamle hospital i København, der i dag huser Københavns Universitet. Absolut en af mine yndlingsbygninger😀 Men anledningen var jeg blandet med. Jeg gik nemlig i Tryghedscirklen. Et gruppeforløb til forældre med efterfødselsreaktioner og/eller baby med socialt afvigende kontakt. Hjalte havde det sidste og det udløste en reaktion hos mig. Jeg var skeptisk, det var hårdt og jeg endte med værktøjer og forståelser, jeg stadig bruger den dag idag. Direkte link er i bio😊
____
This is one of my favourite buildings in Copenhagen. Originally a hospital bit now houses Copenhagen University😀 I was there once a week for 10 weeks to participate in circle of security. A program used to help mothers with postpartum depression and/or babies with problems with social contact. Hjalte had the latter but that triggered a postpartum depression with me. I was skeptical, it was hard and in the end I ended up with an understanding and tools I still use today.
_
#copenhagen #cozycopenhagen #visitdenmark #visitcopenhagen #placestosee #sightseeing #oldbuildings #universityofcopenhagen #tryghedscirklen #circleofsecurity #efterfødselsreaktion #efterfødselsdepression #brydtabuet #postpartumdepression #angst #fødsel. #gravid #gravdiitet #instafoto #instafotos #instaphotography #visitcph #traveltodenmark #copenhagenguide

1. december😊😍🎄🍁⛄✨🎉🎀
På en måde føles det som første jul med Hjalte. Sidste år havde jeg symptomer på efterfødselsreaktion og han havde afvigende social kontakt. Denne bliver bedre😊
_
In a way I feel like this is my first christmas with Hjalte and as a mom. Last year I showed sign of postpartum depression and he had social withdrawal symptoms. This year we are both good and christmas can only get better😊
___
#jul #christmas #decoration. #interior #happiness #lykkelig #baby #postpartumdepression #efterfødselsreaktion #efterfødselsdepression #afvigendesocialkontakt #adbb #momlife #livetsommor #copenhagenfamily #family #familie #bedrebørneliv #børneliv #forældreliv #circleofsecurity #tryghedscirklen #nymor #jegermor #barn #børn #children

Som en del af forløbet med Tryghedscirklen skulle vi tilbage, da Hjalte var 1 år gammel. Det har jeg skrevet lidt om og jeg kan afsløre at det gik rigtig godt. Men jeg var dog ikke forberedt på, at det besøg ville have betydning for min indstilling til at få Hjalte passet. Det var nemlig planen at Hjalte skulle have en fast babysitter og kærestetur med overnatning var også næsten bestilt😊Det har dog haft en større betydning, og hvor jeg står idag med babysitter og pasning står der noget om i bloggen😊 ⠀
➡️ Link i bio
-⠀
#linkibio #livetsommor #momlife #copenhagenfamily #tryghedscirklen #københavnsuniversitet #københavnskommune #sundhedsplejerske #opdragelse #baby #kærlighed #barndom #familie #børneliv #babysitter #barnepige

Jeg har læst op på Tryghedscirklen. Det der er jo et forældre kursus og da jeg deltog føltes det som et nederlag. Men jeg gjorde og gør det godt nok som mor. Og jeg ser det som en styrke at jeg tog imod hjælp. Det gjorde mig til en bedre mor at deltage. Denne her viser meget godt grundtankerne i Tryghedscirklen.

Der er ikke mange, der står frem om at de har været i Tryghedscirklen. Den korte version er at jeg kun kan anbefale det. Hvis du overvejer det, har spørgsmål eller kender en, der er usikker på det så skriv gerne her eller dm.

Den viser også meget tydeligt, hvad mine forældre gjorde galt. Jeg vil gerne sige man kan få et fantastisk liv på trods af en dårlig barndom. For det kan man. Men det er altså ikke uden omkostninger. Som forældre, venner, familie og pårørende er det vores ansvar at hjælpe, forebygge og støtte forældre og børn, så det ikke sker. Alle børn har ret til en god barndom med forældre, der kan de her ting.

#tryghedscirklen #brydtabuet #circleofsecurity #nybagtmor #bevidstforældreskab #moderskab #jegermor #selvudvikling #psykolog #livetsommor #copenhagenfamily #forældre #bedrebørneliv #omsorgssvigt #dysfunktionel